Ep. 78 – Gelassen führen in der Speed-Welt: Warum unser Gehirn klare Grenzen braucht - mit Dr. Bernd Hufnagl
Die wichtigste Führungsqualität in der digitalen Welt? Gelassenheit.
Dr. Bernd Hufnagl ist Neurobiologe, Bestsellerautor und einer der bekanntesten Experten für gehirngerechtes Arbeiten im deutschsprachigen Raum.
Im Gespräch mit Johannes Füß erklärt er, warum psychische Erschöpfung längst kein individuelles Problem mehr ist, sondern das Ergebnis systemischer Überforderung. Multitasking, Dauerverfügbarkeit und Sinnverlust machen Menschen krank. Und Unternehmen langsam.
Für Bernd ist Gelassenheit kein Luxus, sondern ein Führungsinstrument. Denn erst mit Ruhe entsteht der Raum, in dem gute Entscheidungen möglich werden und Organisationen nicht nur reagieren, sondern gestalten können.
Diese Folge ist ein Weckruf für Führungskräfte und HR: Wer gesund führen will, muss anders denken als gestern.
In dieser Episode erfährst du:
1) Warum Multitasking 60 % mehr Zeit kostet und 40 % mehr Fehler erzeugt.
2) Wie „blöd aus dem Fenster schauen“ Produktivität retten kann.
3) Warum Führung ohne Rollenklarheit zu mentaler Erschöpfung führt.
4) Wieso Organisationen Empathie verlieren, wenn der Druck steigt.
5) Wie HR durch klare Kommunikationsregeln Fokus und Gesundheit schützt.
___________
Dr. Bernd Hufnagl freut sich über den Austausch rund um gehirngerechtes Arbeiten, gesunde Führung und den Umgang mit digitaler Überforderung im Arbeitsalltag.
Wenn du dich angesprochen fühlst, dann melde dich bei ihm auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bernd-hufnagl-66a54282/
_____
Über unseren Host Johannes Füß:
Johannes ist Senior Vice President von EGYM Wellpass, dem Marktführer für Corporate Health Benefits. Auch wenn er eine Schwäche für Schokolade hat, ist Johannes' Bewusstsein für Gesundheit groß: Wenn der gebürtige Münchner nicht gerade dabei ist, Unternehmen dabei zu unterstützen, ihre Teams physisch und mental gesund zu halten, verbringt er seine Zeit aktiv in den Bergen - am liebsten mit seiner Familie.
Melde dich bei Johannes Füß auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/johannes-f%C3%BC%C3%9F/